Можно ли мыть голову каждый день вред и польза частого мытья

Вредно ли мыть голову каждый день

Если кожа головы жирная, часто мыть волосы можно и нужно. Об этом рассказала Анна Довгопола, врач-дерматолог, трихолог, косметолог, дерматоонколог Авторской клиники Ольги Довгополой.

Мыть голову нужно по мере загрязнения. Не стоит бояться мыть ее каждый день, если у вас жирные волосы. Также не забывайте использовать шампунь, который соответствует вашему типу волос.

Но в холодное время года волосы нуждаются в особом уходе:

Берегите волосы от холода и ветра, обязательно носите капюшон или головной убор.
Состригайте кончики волос, особенно если они секутся.
Увлажняйте кожу головы

Осенью повышенная сухость волос наблюдается почти у каждого, потому в данный период важно пользоваться шампунем, в составе которого имеются растительные и питательные ингредиенты.
Чем меньше температурных воздействий – тем лучше. Нужно дать ослабленным за лето волосам отдохнуть

Помыв голову, промокните волосы полотенцем и дайте им высохнуть естественным образом. Сократите использование фена и плойки.
Если вы окрашиваете волосы, отдавайте предпочтение щадящим краскам, а также регулярно делайте домашние маски для укрепления волос.
Правильно питайтесь. Чтобы волосы были здоровыми, витамины и микроэлементы должны поступать не только снаружи, но и изнутри.

Тебе может казаться, что чем чаще моешься, тем лучше. Но, увы, ты не совсем прав.

Независимо от половой принадлежности, многие люди задаются вопросами «как часто нужно мыть голову?» и вообще, «не вредно ли посещать ванную комнату каждый день»?

Эти вопросы возникают не столько от желания сэкономить воду (или время для приема душа), сколько от того, что мы все где-то что-то слышали о том, что в ежедневных гигиенических процедурах нет нужды, и моемся мы все слишком часто.

На случай, если тебе хочется узнать, что говорят реальные эксперты, а не диванные советчики, мы подготовили подробный рассказ о том, сколько раз в неделю стоит мыть голову и тело, а также от чего эти цифры могут меняться.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Стрижка и уход за бородой
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: